Una vida llena de estrés puede traer varias consecuencias a tu salud, ¿te ha pasado que en días de estrés te sientes deprimido, con sueño, ansioso y hasta enfermo? Pues esto no es casualidad. El estrés tiene un efecto sobre las glándulas adrenales, que pueden impulsar todos estos sentimientos en tu cuerpo. Esta infografía te…