¿Quién no ha tenido dolor de espalda alguna vez?

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes, que afecta a 8 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. 

La mayoría de los dolores aparecen espontáneamente, pues se deben al cansancio. Pero en muchos casos, esta molestia permanece debido a diversas razones tales como:

  • Lesiones
  • Hábitos y estilo de vida: Alimentación, tabaquismo, alcoholismo, sedentarismo.
  • Ocupación: Actividades que impliquen flexiones repetititvas y levantamiento de mucho peso.

El dolor de espalda puede variar, desde dolor sordo, constante, hasta un dolor súbito e intenso. El dolor de espalda es crónico cuando dura más de tres meses.

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Te recomendamos que si tu dolor es persistente e intenso, estés atento a cualquier molestia y acudas con un profesional, para que no pase a mayores. 😉

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Escrito por:Mimisqui de Loft Media LATAM

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